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Los botiquines de primeros auxilios son el equipo que queremos ser los mejores, pero nunca queremos usar realmente. Entonces, en lugar de dejar que usted, descubra que su botiquín es una litera cuando más lo necesita, nuestro experto de revisión se ha tomado el tiempo de escribir este artículo dando algunos consejos útiles sobre cómo elegir el mejor botiquín de primeros auxilios para Su aplicación prevista.
Lo mejor de los botiquines de primeros auxilios es que todos necesita uno. No importa si usted es un escalador de expedición en el Peña vieja, un ciclista de montaña en un paseo de un día, un mochilero en una caminata nocturna o simplemente un padre cauteloso que quiere estar preparado, puede beneficiarse de tener suministros de emergencia a mano.
Los tipos de botiquines de primeros auxilios, así como los contenidos específicos, cambian en función de cómo planeamos usarlos, por lo que leer este artículo puede darle una mejor claridad mientras compra.
No preste tanta atención al peso al mirar los botiquines de primeros auxilios, ya que los botiquines livianos escatiman en suministros o en la construcción.
Decida qué kit necesita para la actividad y la duración del viaje que está planeando y luego elija el kit adecuado para ese trabajo.
Hay muchos tipos y tamaños de kits disponibles. El modelo que toma en un viaje de mochilero remoto de dos semanas no es el que necesita en una caminata de un día cerca de la civilización.
Clasificamos los diferentes tipos disponibles en cinco categorías principales en uso diurno, nocturno, expedición, automóvil y hogar, junto con recomendaciones de lo que debería estar en cada tipo de kit y dónde puede comprar esos artículos.
Tenga en cuenta que las siguientes listas son sugerencias y están destinadas a ser demasiado extensas. Puede que le resulte más beneficioso revisar los siguientes elementos para crear un botiquín de primeros auxilios más específico o modelos múltiples para sus actividades deseadas.
Los botiquines de primeros auxilios están diseñados para uso general. No importa qué kit decida comprar, personalícelo según sus necesidades individuales.
Si con frecuencia tiene acidez estomacal, agregue tabletas antiácidas.
Estas son opciones livianas apropiadas para caminatas diurnas que se realizan a poca distancia del automóvil. Minimalistas en contenido y diseño, se llevan en caso de problemas menores que ocurren en el camino, con la idea de que si sucedió algo importante, la atención médica avanzada no está muy lejos.
Estos kits no están diseñados para tratar ningún trauma o problema médico, pero pueden tratar cortes, ampollas, rasguños y quemaduras comunes. También debe haber un rollo de cinta para los tobillos lesionados y algunos medicamentos comunes de venta libre para tratar los dolores de cabeza y el alivio del dolor.
El Adventure Medical Kits Ultralight y el Watertight.7 es un buen ejemplo de un kit de uso diario.
La Clínica Santa Elena Madrid tiene algunas buenas pautas si está buscando armar un botiquín de primeros auxilios desde cero, en lugar de uno de los modelos preconstruidos que revisamos.
Nuestros evaluadores han pasado mucho tiempo perfeccionando el contenido de su kit, y esto es lo que les gusta llevar:
Materiales de vendaje
Control de sangrado
Tratamiento de ampollas y quemaduras
RCP
Instrumentos
Información médica
Incluso en viajes de un día, es una buena idea llevar lo siguiente:
Medicamentos
Cuidado de heridas
Artículos de emergencia
Estos modelos satisfacen las necesidades de un grupo pequeño que está lo suficientemente lejos del comienzo del sendero para requerir más autosuficiencia que la que proporcionan los kits de uso diario. Incluyen medicamentos básicos de venta libre, suministros para el cuidado de heridas, tratamientos con ampollas y un rollo de cinta para lesiones de tobillo.
Los modelos nocturnos también pueden incluir material para envolturas elásticas ACE y vendajes triangulares. Siempre que su viaje lo lleve a más de dos horas de un centro de atención médica, como un centro de atención urgente o una sala de emergencias, le recomendamos un modelo nocturno, incluso si acaba de salir por un día. El Surviveware Small cae en esta categoría.
Si se encuentra en expediciones o incluso en viajes nocturnos donde hay un servicio celular limitado o nulo para ponerse en contacto con ayuda, le sugerimos encarecidamente que lleve una baliza de localización personal o un mensajero satelital.
Si tiene una emergencia grave para la cual su kit de primeros auxilios o su entrenamiento no lo preparan, poder contactar a un equipo de Búsqueda y Rescate podría marcar la diferencia.
Materiales de vendaje
Control de sangrado
Cantidades más grandes de guantes, y potencialmente:
Tratamiento de ampollas y quemaduras
Fractura y esguince
Instrumentos
Información médica
Medicamentos
Cuidado de heridas
Artículos de emergencia
Higiene personal
Este tipo de botiquín de primeros auxilios atiende las necesidades del campamento base o de grupos grandes. Piense en viajes de rafting de varios días y excursiones remotas de alpinismo. Los modelos de expedición no escatiman en herramientas o medicamentos.
El peso y el tamaño no son los factores principales para decidir qué almacenar en ellos. Son esencialmente estaciones médicas remotas para situaciones donde el acceso a las instalaciones médicas es limitado.
Si está construyendo un kit de expedición, incluya algunos medicamentos recetados, como medicamentos para la altitud, antibióticos y medicamentos para el control del dolor, que pueden marcar una gran diferencia en una emergencia remota en la naturaleza.
Para obtener estos productos, deberá analizar la situación con un médico, ya que ninguna compañía vende modelos de expedición que contengan medicamentos recetados.
Los modelos de expedición contendrán todo lo que se encuentre en los kits de uso nocturno y diurno, pero en mayores cantidades, así como algunos artículos adicionales que se enumeran a continuación.
Instrumentos
Medicamentos
Articulos de emergencia
Vale la pena llevar una baliza de mensajería satelital o de localización personal para ponerse en contacto con la atención avanzada en caso de una emergencia importante para aquellos viajes lejos del comienzo del sendero.
Los artículos voluminosos o el peso no limitan estos modelos. Son ideales para primeros auxilios en senderos, para acampar en automóviles y cuando están varados en la carretera. Se utilizan para todo tipo de oportunidades de primeros auxilios, como áreas de escalada o parques de skate que están cerca de un estacionamiento.
Los modelos basados en automóviles incluyen elementos que no suelen transportarse en un viaje de mochilero, como paquetes de hielo químico para ayudar a reducir la hinchazón, ponchos de lluvia ligera o palos luminosos para la visibilidad nocturna en la carretera.
Estos kits deben colocarse en el maletero o al lado de una llanta de refacción, para que esté allí cuando la necesite.
Un kit para automóvil debe contener todos los suministros básicos de primeros auxilios similares a los que se encuentran en un modelo de uso diario mencionado anteriormente. Además, algunos elementos adicionales son útiles para una situación en carretera.
Fractura y esguince
RCP
Artículos de emergencia
Un modelo basado en el hogar no está limitado por el peso. Por lo tanto, puede conservar grandes cantidades de sus artículos de uso común, como curitas, tubos de ungüento antibiótico de tamaño completo y crema de hidrocortisona, o frascos de medicamentos para aliviar el dolor y la fiebre.
Este kit también debe tener un termómetro y una lista de números de contacto de emergencia, como control de intoxicaciones y médicos de familiares. Mientras que el kit Be Smart Get Prepared está diseñado para uso doméstico, su modelo nocturno o de expedición puede funcionar como un kit en el hogar cuando no esté en uso en el camino.
Asegúrate de revisar todos tus suministros antes de salir en tu próxima aventura.
Un botiquín de primeros auxilios es una necesidad para cualquier persona. No importa dónde se encuentre o en qué deporte o actividad al aire libre participe, nunca se sabe cuándo puede necesitar suministros de primeros auxilios.
Es mejor estar preparado para lo peor que encontrarse sin las herramientas adecuadas en una situación de emergencia. La Clinica Santa Elena de España recomienda que mantenga un botiquín de primeros auxilios en su hogar y automóvil, y es una idea inteligente llevar siempre uno consigo al interior del país, sin importar qué tan lejos esté del comienzo del sendero.
Sin embargo, estos suministros son tan efectivos como el conocimiento de sus usuarios; informarse sobre los conceptos básicos de la atención de primeros auxilios es un paso crítico para tratar lesiones o emergencias médicas.
Como mínimo, un curso básico de primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar de su oficina local de la Cruz Roja es el primer paso para obtener las habilidades que necesita para realizar la atención básica en un entorno urbano o fronterizo.
Cuando se trata de seleccionar el botiquín de primeros auxilios adecuado para sus necesidades, hay muchas opciones disponibles para usted. Puede comprar kits prefabricados de varios tamaños según nuestra actividad prevista y la duración del viaje, o siempre puede armar su propio kit.
Es una buena idea hacerle un chequeo regular a su botiquín de primeros auxilios. Si lo usa mucho, particularmente un modelo en el hogar, eche un vistazo cada tres meses para asegurarse de que no haya caducado ningún medicamento y que sus herramientas funcionen correctamente.
Lo último que desea es que su hijo tenga fiebre en el medio de la noche solo para descubrir que su termómetro está roto, o que necesite un par de tiritas y descubra que se ha quedado completamente sin ellas. Mientras que algunos medicamentos pierden su potencia después de su fecha de caducidad, otros se vuelven tóxicos.
Asegúrese de verificar siempre las fechas de caducidad antes de tomar o administrar cualquier medicamento, y deseche de manera adecuada los que hayan caducado. Tendemos a preferir los kits que tienen un inventario para usar a medida que revisa periódicamente sus kits para ver si están completos. De lo contrario, puede desabastecer su kit.
Un botiquín de primeros auxilios no lo hace más capaz en el uso de su equipo, aunque algunos incluyen un manual de medicina natural. Para aprovechar al máximo este kit, necesita capacitación.
Recomendamos encarecidamente a las personas que busquen un curso de primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar para quienes operan en un área con un tiempo de respuesta de emergencia rápido, y un curso de primeros auxilios en el desierto para aquellos que se recrean en entornos más alejados de la atención médica definitiva.
De esa manera, usted está preparado no solo con el equipo físico sobre cómo tratar y cuidar a los pacientes, sino que también está preparado con la capacitación sobre qué hacer.
Esperamos que nunca tenga que usar estos kits y que se mantenga a salvo allí afuera, haciendo cualquier actividad que le guste.
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